Sinopse

O AUTOCONHECIMENTO - É uma ferramenta poderosa que se adquire durante todo o processo de crescimento do indivíduo e pode definir a qualidade do protagonismo do ser que aprende. Junto a outros conhecimentos, pode oferecer uma consciência mais requintada e construir códigos importantes para se alcançar a saúde física e mental. Algo que parece tão simples, mas não é. As emoções são muito importantes e devem ser conhecidas e compreendidas: como surgem, o que fazem conosco e com nossos relacionamentos, tanto na escola como na família e futuramente no trabalho, quando são bem administradas. Como sermos os donos dessas “riquezas”, sabendo usá-las para nos comunicar, nos proteger e nos fazer felizes num mundo tão complexo, vivendo tantas culturas, crenças, interesses? E nós, mapeando nossa trajetória rumo ao sucesso! Termo que nem sempre significa o mesmo para todos. Somos seres individuados, singulares, e embora vivamos em sociedade, temos nossas próprias necessidades afetivas e uma missão especial a trilhar no mundo. Mundo este que se torna cada vez mais rápido em gerar formas de comunicação, porém mais difusas pela quantidade de informações e modo como elas podem influenciar o ser humano, seu engajamento e sua plenitude! Este mundo moderno vem carregado de tecnologia e de “falta de tempo”, de “relacionamentos mais superficiais” e uma mudança muito grande nas formas de comunicação, o que tende a causar mais distúrbios cognitivos: ansiedade, depressão e falhas na comunicação oral e

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