O planejamento e a escolha do equipamento adequado para cada tipo de excursão ou caminhada são de fundamental importância para tornar o passeio seguro e agradável. Neste livro o excursionista vai encontrar todas as orientações para ir ao campo, à montanha ou à praia: desde como montar uma barraca e prevenir acidentes até o tipo de vestuário e de alimentação apropriados, incluindo a conservação dos alimentos e exercícios para um bom preparo físico.
Peso: | 0.544 kg |
Número de páginas: | 149 |
Ano de edição: | 0 |
ISBN 10: | 8521306636 |
ISBN 13: | 9788521306634 |
Altura: | 21 |
Largura: | 14 |
Comprimento: | 1 |
Assuntos : | Esportes e Qualidade de Vida |
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