Categoria: Psicologia


Emocoes - Como Utiliza-las A Seu Favor Goncalves, Bianca De Oliveira Umanos Editora

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Sinopse

O que surge antes, a emoção ou o pensamento? Esta obra, escrita por psicólogos de diferentes abordagens, enfatiza a importância dos diversos aspectos das emoções na vida prática das pessoas. Propõem ao leitor entender como conhecê-las, identificá-las e aprender a lidar com elas de modo assertivo, perceber como ele pensa, sente e age, além de reconhecê-las também nos outros o que possibilita evitar problemas ou resolvê-los melhor. Entenderá ainda como o fator emocional impacta, positiva ou negativamente, nos relacionamentos, na carreira, na saúde, na vida como um todo. Qual é a ligação entre emoçõesversusdoença? Descubra aqui informações, exemplos e dicas fundamentadas por respeitados teóricos que permeiam por assuntos da vida cotidiana como trabalho, saúde, adolescência, exposição entre o álcool e as emoções, deficiência intelectual, codependência emocional, neuropsicologia e o cérebro, a relação entre pensamentos e sentimentos com as emoções para uma vida mais funcional e equilibrada. O livro aborda ainda sobre técnicas inovadoras e eficazes nos reprocessamentos de traumas e emoções, como o EMDR. A premissa que motivou esta publicação é o desejo que você possa se aprofundar mais nessa habilidade do autoconhecimento como modo


Detalhes do produto

Peso: 0.4 kg
Número de páginas: 114
Ano de edição: 2021
ISBN 10: 8566268407
ISBN 13: 9788566268409
Altura: 22
Largura: 16
Comprimento: 1
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Psicologia


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