'Boa forma em oito semanas' é um método eficaz de aprender a comer de acordo com seu perfil - saudável, emotivo, festivo, ativo, workaholic, maníaco por dietas. São estratégias inteligentes que levam à perda de gordura corporal, preservando sua saúde, educando seus hábitos alimentares e permitindo uma sensação de bem-estar. São apresentadas 8 mudanças de comportamento para praticar durante 8 semanas, além de receitas, cardápios, dicas e muitas novidades.
Peso: | 0.3 kg |
Número de páginas: | 160 |
Ano de edição: | 2005 |
ISBN 10: | 852790389X |
ISBN 13: | 9788527903899 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Medicina e Saúde |
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