Como descobrir no dia-a-dia a fonte da juventude? Que fatores colaboram para o envelhecimento precoce? Como compreender e trabalhar de forma positiva os limites do corpo? Como as dietas podem ajudar na busca pela melhor qualidade de vida? O que fazer para evitar o estresse? Questões como estas são respondidas pelo autor do livro, que sugere dez mandamentos para melhorar a qualidade de vida e aponta alguns modelos de comportamento que ajudarão a viver melhor, por mais tempo.
Peso: | 0.345 kg |
Número de páginas: | 224 |
Ano de edição: | 2003 |
ISBN 10: | 8532628311 |
ISBN 13: | 9788532628312 |
Altura: | 23 |
Largura: | 16 |
Comprimento: | 1 |
Componente da série : | Livro |
Idioma : | Português |
Assuntos : | Sociologia |
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